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아니, 너무 일찍 아니다 - 그것은이 올해 살펴 보는 것입니다 2017 년에 대한 계획에 그렇게 할 수있는 가장 좋은 방법을 시작하는 시간, 당신은 당신의 동료에 대해 스택 방법을 평가하고 다음을 통해 작업을 형성합니다 동향에 대해 생각 년. 그와 함께하기 위해, 우리는 단지 우리의 연간 발표 글로벌 채용 동향을 2017 보고서를. 이 보고서는 35 개국에 걸쳐 약 4,000 기업의 인재 확보 지도자의 설문 조사를 기반으로하고 그것은 당신에게, 상단 측정 및 우선 순위가 그들이 보내는 방법뿐만 아니라, 추적 모집 지도자들이 자신의 팀의 중요성을 인식하는 방법으로 모양을 제공합니다 그들의 그들이 투자하고 싶습니다 예산과. 이 보고서는 인재 확보의 상태는 매우 미묘한 사진을 보여 - 재능 지도자가 자신의 팀..
생선 기름생선 오일은 일반적인 건강 보조 식품이며, 오메가 -3 지방의 원천으로한다. 그것은 하나의 충분한 지방산 생선을 먹는 경우 필요하지 않습니다. 이 페이지는 기능을 729 고유 참조 과학 논문에 있습니다. 역사 토론개요모든 필수 혜택 / 효과 / 사실 및 정보에이코 사 펜타 엔 산 (EPA) 및 도코 사 헥사 엔 산 (DHA) 어유 두 오메가 -3 지방산의 종류를 참조하는 데 사용되는 일반적인 용어이다. 이 오메가 -3 지방은 일반적으로 생선, 동물성 식품과 식물성 플랑크톤에서 발견된다. 그들의 저렴하고 가장 일반적인 소스이기 때문에 생선 오일이 오메가 -3 지방의 소스로 권장합니다. 보충 때 어유는 체내 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산의 비율이 거의 동일 할 때, 특히, 다양한 이점을 제공한..
이 작은 미니나무는 우리 세계의 각국 어린들이 공통적으로 싫어하는 맛과 모양을 지녔지만 가장 건강한 채소중에 하나로 각광받는 추세이다. 그러니 브로콜리를 밥상에서 빼놓지 말자 브로콜리의 건강한 선택 브로콜리는 양배추, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 복 쵸이, 양배추, 콜라 드 녹색, 황색의 큰 순무의 일종와 순무를 포함하는 십자화과 야채 가족에 속한다. 소모 과일과 모든 종류의 야채를 오랫동안 많은 생활 습관병 건강 상태의 위험 감소와 관련이있다. 많은 연구로 브로콜리와 같은 식물성 식품의 증가 소비의 위험이 감소한다는 것을 제안 비만 , 당뇨병 , 심장 질환 건강한 피부와 머리카락, 증가 에너지 및 전반적인 낮은 무게를 추진하면서 전체 사망률을 낮춘다. 암의 억제 암의 낮은 위험과 관련이있다 십자화과 ..
커피의 12가지 장점 커피 물리적 성능을 향상시킵니다. 운동을하기 전에 시간에 대한 블랙 커피 한잔을하고 성능이 있습니다 개선 11~12%에 의해.카페인은 증가 혈액에서 아드레날린 수준. 아드레날린은 물리적 인 노력을 준비하는 데 도움이 신체의 "싸움이나 비행"호르몬이다. 커피 당신이 체중조절에 도움이 될 수 있습니다 커피 가 포함되어 혈당 수치를 조절하고 달콤한 간식과 식사를위한 당신의 갈망을 줄이고, 인간의 몸 사용할때 마그네슘과 칼륨을 인슐린을하는 데 도움이 됩니다. 커피는 지방을 태워우는데 도움을 줍니다. 카페인이 도움이 지방 세포는 체지방을 분해하고 훈련을 위해 연료로 사용합니다. 커피는 집중하고 경보를 유지하는 데 도움이됩니다. 보통 카페인 섭취를 1-6 컵을 하루 도움이 당신이 집중하고 당신..
무엇 크론 병의 원인은? 이 크론 병의 원인을 분명하지 않다. 그러나, 다음과 같은 요소는 당신이 그것을 얻을 여부에 영향을 미칠 수있다 : 면역 체계당신의 유전학환경최대 20 % 크론 병을 가진 사람들도 질병을 가진 부모, 자녀, 또는 형제 자매가 있습니다.어떤 일이 증상의 심각도에 영향을 줄 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다당신이 흡연 여부당신의 나이당신의 스트레스 수준 크론병의 증상은 무엇입니까? 크론병은 아직 정확한 원인을 찾지 못했습니다만 , 환경적, 유전적인 이유로 소화기간내에 정상으로 존재하는 세균에 대한 과도한 면역반응때문이라고알려져 있습니다. 크론 병의 초기 증상은 다음과 같습니다 설사복통대변에 피가열피로식욕의 손실체중 감량당신의 창자가 배변 후 비어 있지 않은 것처럼 느낌배변에 ..
물의 중요성 지구의 표면 물, 그것의 75%로 구성 된 인체 적용의 3 분의 2, 그것은 분명히 분명 물 지구에 생활에 대 한 책임 주요 요소 중 하나입니다. 그것은 인체, 수 송, 용 해, 영양분과 유기 물질, 보충을 통해 멀리 운반 하는 동안 낭비 물자 처럼 물에서 땅을 통해 순환. 또한 본문에, 그것은 체액, 조직, 세포, 림프, 혈액 및 선의 분 비의 활동 조절. 평균 성인 바디 포함 42 리터 그 또는 그녀가 고통을 수 있는 탈수, 과민성의 증 후를 표시 하는 2.7 리터의 단지 작은 손실 물과 피로, 신경 과민, 현기증, 약점, 두통 그리고 결과적으로 병 리 상태에 도달. 박사 F. Batmanghelidj, 그의 책 '물에 대 한 신체의 많은 울고', 물과 물 '굶 어' 사회의 건강에 중요 ..